Bem, há um site dedicado a isto! Ele ilustra o processo:
Aqui estão os passos desse site em poucas palavras:
Você tem que permanecer sentado durante todo o processo de limpeza. Comece com um maço de lenços de papel de tamanho decente, três quadrados de calvície devem ser suficientes. Alcance ao redor e atrás do seu traseiro, e incline-se na bochecha oposta. Comece limpando com o ponteiro, o meio e os dedos dos anéis. Use pressão moderada e limpe a uma velocidade cautelosa da frente para trás. Repita este passo com a mesma quantidade de tecido até que a quantidade de restos no papel diminua em cinquenta por cento.
Para o segundo passo, a quantidade de lenços de papel deve ser reduzida. Dois quadrados desfiados devem ser suficientes nesta etapa. Siga as mesmas instruções da etapa 1 (com a quantidade reduzida de papel), mas usando mais pressão a cada toalhete. Continue até que a quantidade de restos no tecido diminua para uma pequena quantidade.
O papel na etapa deve ser reduzido para um quadrado dobrado. Isto é realmente suficiente. Repita a mesma direção do passo 1, mas agora você deve estar usando uma pressão significativa. Ao passar sobre o ânus, relaxe o esfíncter e pressione ligeiramente a almofada do dedo médio para a abertura, continue a progressão da frente para trás. Repita este passo até que haja muito pouco ou nenhum remanescente transferido para o papel.
O passo final que é frequentemente ignorado, é usar um pano húmido, repita o passo 3 até que não restem absolutamente nenhuns restos. Este passo é para garantir uma limpeza fresca e completa que é apenas a seguir a um banho ou duche. Isto irá reduzir qualquer mancha, odor ou prurido que possa ocorrer mais tarde.
Lavar, ajustar a roupa, lavar as mãos com água e sabão.
Também, este vídeo explica bem.
Uma dica para o seu amigo, sempre pegue um frasco de água quando usar um vaso sanitário apenas com papel higiênico. Desta forma as coisas serão mais fáceis e muito mais como em casa.